Napój drożdżowy to doskonały sposób, by poprawić samopoczucie, uspokoić nerwy, spokojnie sypiać, zahamować trądzik i wypadanie włosów. Jak przygotować taki napój i jak go stosować? Poznajcie szczegóły.

Drożdże to doskonałe źródło witamin z grypy B i to gównie im zawdzięczamy lecznicze właściwości tego produktu. W drożdżach znajdziecie m.in.

Witaminę B5 (panthenol) – jej brak często skutkuje intensywnym wypadaniem włosów, zmęczeniem i stanami depresyjnymi.

Witaminę B12 – niedobór tego związku często powoduje przewlekłe zmęczenie, nerwowość również anemię.

Cały artykuł na    kobieta.onet.pl