Woda ogórkowa podbija serca coraz większej liczby osób. Co stanowi o jej wzrastającej popularności? Otóż napój przygotowany ze świeżych ogórków nie tylko wspaniale orzeźwia, przynosząc ulgę podczas upalnych dni, ale za sprawą szeregu cennych składników odżywczych świetnie wpływa na naszą kondycję zdrowotną i wygląd. Sprawdź, co czyni go tak wyjątkowym.

Dodatkowa porcja witamin i minerałów

Świeżo pokrojone plastry ogórka to prawdziwy zastrzyk cennych dla naszej kondycji zdrowotnej witamin. Wraz z przygotowanym z nich napojem dostarczamy naszemu organizmowi m.in. sporych ilości witaminy A, przyspieszającej proces regeneracji komórek, a także biorącej udział w zwalczaniu szkodliwych wolnych rodników, odpowiedzialnych za zwiększenie tempa starzenia tkanek. Znajdziemy tu także mnóstwo witaminy C, niezbędnej dla zachowania odpowiedniego poziomu odporności organizmu. Warto wspomnieć, że ogórki stanowią doskonałe źródło żelaza, potasu i wapnia, a więc pierwiastków w dużej mierze odpowiedzialnych za podstawowe procesy życiowe.

Cały artykuł na portalabczdrowie.pl

Dla niezdecydowanych jeszcze jeden artykuł:   Woda OGÓRKOWA do picia – to musisz PRZECZYTAĆ!